Toe-tap

Купить подписку
Просмотров: 1280

Описание

Разбор силового выхода Toe-tap в стойку на руках. Следующие уроки хорошо подготовят ваше тело в аспекте силы и гибкости к этому выходу:
Табата для стойки
Ladder flow + Puppy прессап
Лоласана
Фундамент ЛП. Позы стоя
Продольное направление 1
Продольное направление 2
Углы

Детали

  • Длительность: 29 мин
  • Пропсы: блоки, стул

Комментарии