Hollowback, мосты, кольцевой

Купить подписку
Просмотров: 1296

Описание

Глубокая сбалансированная практика с акцентом на развитие прогибов. При желании первые 30 мин урока (разминка) могут быть самостоятельной практикой. Занятие включает в себя отдых в Пасчимоттанасане.

Детали

  • Длительность: 1 ч 16 мин
  • Пропсы: стул, стена

Комментарии