Описание

Комплексная практика, в течение которой вы очень органично выполните 88 отжиманий (или 100 по желанию) в формате лестницы (постепенно наращиваем количество, доходим до пика, постепенно снижаем). Урок включает короткую Шавасану.

Детали

  • Длительность: 53 мин
  • Пропсы: нет

Комментарии