Ну как все получается??? Мне не хватало именно этих занятий??? Я в восторге??? Давно мечтала про нижние балансы и переходы. Мое тело пархает☺️ Благодарю Настя??????
Я сегодня после долгих попыток первый раз сделала бакасану! Я счастлива ! Стоило попробовать замахнуться на недоступные (пока) доя меня формы … и вот он прогресс ! Благодарность моему телу и тебе , Настя !?
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, на какие практики на сайте обратить внимание если не выпрямляется нога на плече в хоботе слона? Могу оторвать прямую ногу от пола и балансировать, но только с согнутой ногой на плече. Прям как будто деревянная
Комментарии