Описание
УХП - Уттхита Хаста Падангуштхасана. С этой асаны начинается последовательность ladder flow. Прекрасный глубокий разогрев для акцентной работы с ногами и тбс. Прекрасная самостоятельная сложнокоординационная последовательность.
УХП - Уттхита Хаста Падангуштхасана. С этой асаны начинается последовательность ladder flow. Прекрасный глубокий разогрев для акцентной работы с ногами и тбс. Прекрасная самостоятельная сложнокоординационная последовательность.
Комментарии