Подвижность + сила (1 ч 31 мин) комплексные
Ladder flow Балансы (1 ч 10 мин) комплексные
Ladder flow на всё тело (1 ч 7 мин) комплексные
Кошки в шпагате (1 ч 6 мин) комплексные
30 40 50 (1 ч 12 мин) комплексные
Силовые кошки и шпагат (61 мин) комплексные
Ladder flow. Шпагаты. Пинча (1 ч 17 мин) комплексные
Гибкость, сила, баланс (1 ч 3 мин) комплексные
Васиштхасана флоу (1 ч 13 мин) комплексные
Стойка на руках. Всё тело (1 ч 12 мин) комплексные
Комплексная с интервалами (1 ч 23 мин) комплексные
Силовая хатха (1 ч 23 мин) комплексные
100 отжиманий (53 мин) комплексные
Каматкарасана флоу (39 мин) комплексные
Ladder flow и Капотасана (1 ч 9 мин) комплексные
Ladder flow и прыжки в стойку (57 мин) комплексные
Фанки комплекс (51 мин) комплексные