Ladder flow и прыжки в стойку

Купить подписку
Просмотров: 2399

Описание

Первая часть практики — активное ladder flow на ноги (только этот блок в Комплексе 13 в разделе Короткие комплексы). Вторая часть — отработка прыжков в стойку на руках.

Детали

  • Длительность: 57 мин
  • Пропсы: блоки

Комментарии