Fit ноги + сфп к стойке

Купить подписку
Просмотров: 16

Описание

Интенсивная тренировка для уверенных практиков на всё тело, состоящая из трех кругов, в каждом из которых по 7 динамичных упражнений. Последние 4 упражнения в круге являются сфп для стойки на руках.

Детали

  • Длительность: 52 мин
  • Пропсы: полотенце для скольжения

Комментарии