Описание
Интенсивная практика из четырех упражнений с акцентом на укрепление плеч и кора и подготовку к инверсиям. По желанию можно выполнить по ещё одному подходу каждого упражнения или после небольшого отдыха поработать со стойкой на руках.
Интенсивная практика из четырех упражнений с акцентом на укрепление плеч и кора и подготовку к инверсиям. По желанию можно выполнить по ещё одному подходу каждого упражнения или после небольшого отдыха поработать со стойкой на руках.
Комментарии